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本文目录
材料
鲫鱼1条 ,红椒1个 ,视频蒜3瓣,鲫鱼酱的家常鲫鱼酱的家常葱1截,做法做法做法做法黄豆酱1大勺,大全大全生抽1小勺,盐少许
做法
1.鲫鱼处理干净 ,两面各划几刀 ,以便入味
2.红椒、蒜、葱均切成小粒
3.锅中加适量油,烧热后放入鱼 ,煎至两面金黄
4.加适量水 ,加入蒜末和生抽
5.再加入一大勺黄豆酱和适量盐
6.大火煮开后,转小火,盖上锅盖,炖十分钟即可 ,出锅趁热撒上红椒粒和葱粒
大蒜苗洗净切段,鱼干洗净,剁成块,热锅倒油 ,放鱼干,中火,煎至两面金黄,放大蒜梗炒香,淋入生抽翻炒均匀即可 ,淋入料酒翻炒均匀
食材
小鲫鱼1000克 ,蜂蜜适量,3大勺生抽、1大勺老抽、一大勺料酒、一大勺蚝油 、一勺白糖、一勺陈醋、一茶匙盐 ,一勺豆瓣酱
步骤
1、小鲫鱼清洗干净,可以自然晾干 ,用小刷子蘸上蜂蜜,均匀涂满鱼身两面。
2、然后拍上一层薄薄的面粉 。拍完抖掉多余的面粉,锅中倒油,油温五成热,转小火,放入鲫鱼小火炸 。
3、这里炸的时候一定要有耐心,炸至每条鲫鱼骨头酥脆 ,捞出控油。
4、将3大勺生抽、1大勺老抽、一大勺料酒 、一大勺蚝油、一勺白糖 、一勺陈醋、一茶匙盐 ,一勺豆瓣酱,一勺甜面酱 ,加入一大碗清水调成料汁
5、准备一个可炒菜的砂锅,准备一大把小香葱,一些姜片,花椒 、八角、小茴 、香叶、桂皮等大料放入锅中小火熬制出香味,加入调好的料汁,煮开。
6、将炸好的鲫鱼依次整齐有序地码在香葱上面
7 、将煮好的混合调料汁倒进去 。水的量不要超过鱼身 。
8、砂锅盖上锅盖 ,大火煮开 ,转最小火焖2个小时。
9、焖好后,往外夹的时候一定要小心翼翼 ,焖好的鲫鱼易碎,若是不着急吃,放在常温再焖上一天,放凉味道更好!
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